¿Dormir te hace más bello/a? ¿Alguna vez te has mirado al espejo después de una noche de insomnio y te has preguntado por qué te ves tan cansado y demacrado? La respuesta es simple: el sueño es un elemento clave para nuestra bell...
Test: ¿Cuál es el colchón que necesitan tus hijos? Elegir el colchón ideal para los más pequeños de la casa es clave para su desarrollo, descanso y bienestar. ¿Cómo saber cuál es el mejor? ¡Haz el test! Responde cada pregunta y suma los puntos corresp...
Trump y la falta de sueño Entre todas las polémicas que rodean a Donald Trump , hay un dato que podría estar teniendo un impacto significativo en su liderazgo: su falta de sueño. Trump ha afirmado que duerme entre tres y cuatr...
¿Por qué es difícil compartir cama con tu pareja? Compartir cama con nuestra pareja puede ser una experiencia íntima y reconfortante, pero a menudo se convierte en una fuente de frustración debido a una variedad de factores. ¿Te despiertas cansado a ...
Cómo cuidar un colchón si tu pequeño moja la cama La enuresis nocturna , o mojar la cama, es una etapa común en el desarrollo de muchos niños. Aunque puede ser frustrante para los padres, es importante recordar que es una situación temporal y que, co...
Tendencias en colchones 2025: ¿Qué trae el año para tu descanso? El descanso en 2025 ha alcanzado un nuevo nivel, impulsado por tendencias que transforman la forma en que disfrutamos nuestras noches. Los colchones actuales combinan confort, tecnologías innovadoras ...
¿Cómo mantener limpio un colchón de espuma de alta densidad? Un colchón de espuma de alta densidad es una inversión en descanso y bienestar, y mantenerlo limpio prolonga su vida útil y asegura un ambiente saludable para dormir. Aunque estos colchones son durade...
Posadas con moderación: Así el alcohol perjudica tu descanso Las fiestas decembrinas son sinónimo de reuniones familiares, amigos, alegría y, por supuesto, de celebraciones. Las posadas son una tradición arraigada en nuestra cultura, y el alcohol suele ser un i...
El poder transformador del sueño: Cómo un buen colchón mejora tu vida ¿Alguna vez te has despertado sintiéndote completamente renovado(a), listo para enfrentar el día con energía y entusiasmo? O, por el contrario, ¿has experimentado esos días en los que te arrastras de ...
Historias de malos colchones que no dejan dormir ¿Te has despertado sintiéndote como si hubieras luchado contra un oso toda la noche? Si es así, seguramente has sufrido las consecuencias de un mal colchón . En este artículo, te contaremos los proble...
Memory Foam: el colchón que se adapta a tu cuerpo y mejora tu salud del sueño Los colchones de Memory Foam han revolucionado la industria del descanso, ofreciendo una experiencia de sueño personalizada y cómoda. Pero más allá de la comodidad , estudios recientes revelan que la ...
¿Sonidos de lluvia para dormir mejor? Los sonidos relajantes , como el de la lluvia, tienen la capacidad de enmascarar los ruidos externos que pueden interrumpir nuestro sueño, creando un ambiente más tranquilo y propicio para el descanso...