¿Por qué te conviene un colchón de espuma de alta densidad? ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto para un sueño reparador y rejuvenecedor? La respuesta podría estar en el tipo de colchón que utilizas. Vamos a hablar de las ventajas de tener un colch...
¿Es malo que tu colchón esté hundido? Dormir en un colchón hundido no es solo una experiencia incómoda, sino que también puede tener efectos negativos en tu salud y bienestar. Si te has despertado sintiendo cansancio o dolor, es posible q...
Técnicas para el buen descanso al dormir en pareja Dormir en pareja combina dos facetas de la vida: la intimidad y la necesidad vital de descanso. Si bien compartir el lecho con alguien puede simbolizar cercanía y amor, también conlleva sus desafíos e...
¿Cuáles son los colchones más fáciles de limpiar? Si tienes un hotel o rentas propiedades con varias habitaciones, el mantenimiento y la limpieza de los cuartos son parte de tu día a día, incluyendo por supuesto los colchones. Antes de hacer una inve...
¿Qué es la higiene del sueño y por qué te urge saberlo? Si alguien te dijo que no duermes bien porque “te falta mejorar tu higiene del sueño” y te quedaste con la duda, no te preocupes. Aquí te contamos en qué consiste y por qué es importante la higiene de...
5 técnicas para quedarse dormido rápidamente ¿Tuviste un día de locos y no te puedes dormir? La buena noticia es que llegaste al lugar correcto. Tenemos 5 técnicas diferentes que pueden ayudarte a conciliar el sueño. El objetivo es ayudar a tu c...
¿Por qué tu colchón tiene manchas de óxido y cómo solucionarlo? Hay colchones que con el tiempo desarrollan manchas de óxido, que se caracterizan por un color entre naranja y café. Que el colchón se manche, sobre todo cuando no ha estado en contacto con líquidos, ... FAQ Colchones
Mejores posiciones para dormir y realmente descansar ¿Te ha pasado que despiertas y te duelen partes del cuerpo que estaban bien cuando te fuiste a dormir? Por supuesto, te levantas y sientes que no descansaste. La mayoría de las veces, estos achaques t... Salud del Sueño